为丰富校园生活,帮助2023级新生适应大学生活,增强心理健康素质,营造良好的学习生活氛围,培养学生乐观向上、理性平和的心态,促进学生心理健康发展。10月31日下午机电工程学院心理辅导站在彭家坪校区西操场开展“与心灵碰撞”新生适应性团体辅导活动,大学生心理健康指导服务中心老师、学院心理辅导站站长刘阳老师与团体成员共同参与。
此次活动分导入、实施、巩固终结三个阶段。活动设置“松鼠搬家”—帮助团体成员积极适应新环境、融入新集体。“滚雪球”、“飞轮战车”、“花开花落”等团体活动—促使同学们在交往中观察、体验,提升同学们沟通交往能力。在活动伊始团体成员积极参与,互相熟悉,了解了团体成员的基本信息,分享环节找到了志趣相投的队友,增进了团体成员之间的熟悉感、亲切感。在“飞轮战车”的游戏中,大家彼此配合,增进了团体成员之间的信任感,学会了如何跟他人协作并给予对方有力的支持,体验到了被人支持和支持别人的幸福,明白了团结合作的重要性。
最后,团辅活动也渐渐到了尾声,热闹的气氛打破了团体成员最初的拘谨,大家都开怀大笑,团体成员讨论并分享了对每项活动的感受。
赛夫同学分享:“我们小组不是为了获胜,快乐和安全最重要。”;徐李华同学分享:“我们敢做出这些动作是因为我相信我身边的人,在以后的大学生活中我也会怀揣善意相信别人”。最后大家彼此祝福、彼此分享,感受到了团体的温暖与支持。
一个小时的团体辅导活动在轻松愉快的氛围中就此结束,本次团体辅导活动,促进了同学们之间的沟通交流,增进彼此了解。为团体成员适应大学新生活打下良好基础。希望同学们在未来的大学生活中心生阳光,无畏前行,携手谱写人生的美好华章!(撰稿人:刘阳;审稿人:党渭平)